A população brasileira está ficando mais velha, e isto significa um aumento considerável da qualidade de vida. Deste modo, os cuidados com a saúde precisam ser intensificados. A saúde bucal na terceira idade precisa de bastante atenção, já que nessa fase da vida ocorre um enfraquecimento dos dentes e também da gengiva.
Segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) em parceria com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) em 2013, cerca de 41,5% das pessoas com mais de 60 anos já perderam os dentes. O que mostra que o cuidado com a saúde dos dentes e da boca são essenciais para uma melhor qualidade de vida.
Existem muitos problemas que podem surgir durante a terceira idade que estão relacionados com a saúde bucal, e que com acompanhamento do dentista e cobertura dos convênios odontológicos é possível tratar e acompanhar.
No presente artigo falaremos sobre os problemas e cuidados com a saúde dos dentes durante essa fase da vida.
A saúde bucal na terceira idade
O cuidado com a saúde bucal é fundamental na terceira idade, mesmo para aquelas pessoas que possuem próteses dentárias.
A escovação dos dentes com cremes dentais, o uso do fio dental e principalmente a consulta regular ao médico dentista são fundamentais para garantir qualidade de vida.
Antes do acionamento do convênio dentário por parte do idoso, é possível identificar alguns problemas relacionados com a saúde bucal e a idade, que permitem um acompanhamento mais qualificado. Abaixo citaremos alguns desses problemas.
O desenvolvimento de uma boca mais seca é comum em idosos, e existem tratamentos que podem ser recomendados para evitar esse problema e também o desenvolvimento de patologias dentais.
As próteses dentárias são comuns em pessoas da terceira idade, e para o seu uso qualitativo é necessário que se siga orientações específicas além de consultas semestrais e anuais que estão inclusos no plano odontológico, e que permitem identificar problemas e começar tratamentos.
E problemas gengivais, que podem aparecer em qualquer idade, mas que a partir dos 50 anos pode-se agravar, principalmente por conta de doenças pré-existentes ou maus hábitos como tabagismo, uso excessivo de remédios e estresse.
Identificado algum desses fatores é preciso recorrer a um dentista que irá indicar os cuidados que devem começar a ser tomados para garantir uma boca saudável e também uma maior qualidade de vida.
Os cuidados com a saúde bucal
Neste tópico abordaremos alguns cuidados que os idosos podem tomar para garantir uma saúde mais qualificada e uma vida melhor.
- Sempre esteja hidratado
Para evitar problemas como a secura da boca é necessário que o idoso sempre mantenha o corpo hidratado, e, além disso, ajuda na minimização da proliferação de bactérias na boca.
- Possua uma alimentação saudável
A alimentação saudável deve estar presente durante toda a vida, principalmente por trazer inúmeros benefícios ao corpo como:
- Melhoria do condicionamento;
- Maior disposição;
- Corpo equilibrado;
- Peso em dia.
Na terceira idade o cuidado da alimentação é ainda mais fundamental, principalmente para manter os dentes mais saudáveis. O consumo de alimentos ricos em fibras e grãos, além de verduras e legumes são importantes para atingir esse objetivo.
- Cuidado com a escovação
As gengivas na terceira idade sofrem retração, por isso, é preciso que a escovação seja feita com escovas macias e com mais cuidado, além do uso de cremes dentais com flúor que evita a sensibilidade.
A ida ao dentista
Por fim é necessário e importante que uma pessoa na terceira idade tenha um convênio dental que lhe assegure variadas coberturas quanto ao acompanhamento dental.
Abaixo falaremos da importância de um convênio para o cuidado dos dentes e da boca de idosos.
- Acesso regular ao médico dentista
O idoso que possui plano odontológico facilita o seu acesso ao dentista, de modo que o acompanhamento seja constante, evitando o aparecimento de doenças.
Para idosos que usam próteses, essas consultas são importantes para indicação da melhor forma de fazer a higienização bucal, além de um tratamento mais rápido, se for identificado algum problema.
- Ajuda a manter a autoestima
Com a garantia da consulta ao dentista regular, o idoso sempre manterá uma saúde bucal em dia, aumentando a confiança da pessoa, permitindo que esta tenha uma maior inclusão social.
Entendemos, portanto, que na terceira idade os cuidados com a saúde bucal devem ser redobrados, atentando-se para a escovação, alimentação melhor, e que, a adesão a um plano odontológico é fundamental para manter consultas regulares ao dentista, garantindo o tratamento de doenças dentais e bucais.
Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe da Ideal Odonto, empresa especializada em planos odontológicos com atendimento acessível para devolver o sorriso dos pacientes.
(Imagem de JOSEPH SHOHMELIAN por Pixabay)
